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El uso de la bicicleta en nuestro país cada día es más común, ya sea por cuestión deportiva, hobby o movilidad. No hay lugar a dudas que sea cual sea la razón trae un sin fin de beneficios.

 

– Te diviertes.

– Desarrollas habilidad y coordinación.

– Mejora tu estado físico.

– Tonificas los músculos de tu cuerpo.

– Piernas de acero.

– Generas endorfinas.

– Alivianas la carga del día, te desestresas.

– Mejora tu colesterol.

– Quemas grasa.

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– Un ejercicio aeróbico por excelencia, ayuda a mantener o bajar de peso.

– Crea habilidades sociales y familiares.

– Mejora el sistema respiratorio y cardiovascular.

– Ayudas al planeta, movilizándote sin medios de transporte impulsados por combustibles fósiles.

– Aportas al mejoramiento de la calidad del aire por no emitir gases contaminantes.

– Creas hábitos de vida saludable.

– Ahorras dinero en gasolina y/o transporte público.

– Realza y mejora la figura.

 

Te recomendamos el siguiente vídeo para que veas algunas de estas razones:

 

Así que con estas razones te invitamos a montarte en tu bicicleta y disfrutar del recorrido en dos ruedas.

 

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