videojuegos-plan-de-compra-1 Imagen tomada de zaragenda

Los videojuegos son vistos por la mayoría como un hobbie, una forma de pasar el tiempo libre; no obstante, han olvidado tener en cuenta las ventajas que desarrollan quienes juegan constantemente.

Beneficios más relevantes:

  • Desarrollan de mejor manera el nivel de creatividad.
  • Vuelven más fuertes los músculos de los ojos ya que deben adaptarse a lo que ven rápidamente (diferentes perspectivas y pequeños detalles).
  • Ayuda a que la materia gris aumente en lugares como el hipocampo derecho, el cerebelo y la corteza prefrontal (partes del cerebro encargadas del sentido espacial, desarrollo de la memoria, planificación, estrategia y motricidad fina).
  • Tienden a ser mejores tomando decisiones, ya que en los juegos deben tomarlas constantemente y con velocidad.
  • Aporta en la disminución del deterioro cognitivo a causa del envejecimiento, manteniendo en actividad el cerebro.
  • Mejora los hábitos de lectura; muchos de los juegos vienen en otros idiomas o contienen instrucciones que se deben leer y posteriormente ejecutar.
  • Ayuda a combatir el déficit de atención; al momento de jugar se debe estar altamente concentrado.

 

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Imagen tomada de gamers

  • Son mejores ejecutando varias tareas al tiempo (multi task) al afinar el nivel de atención.
  • Incrementa las habilidades motoras.
  • Aprendes mientras juegas (gamificación). Muchas compañías han utilizado esta estrategia para enseñar a través de sus videojuegos.
  • Ayudan a activar el metabolismo mediante la actividad física. En menor medida, existen videojuegos en el que ejecutas algún deporte.
  • Disminuye la depresión y el estrés ya que pueden lograr un estado catártico; una sensación de tranquilidad y relajación al exteriorizar sus sentimientos negativos a través de personajes ficticios.
  • Aumenta la socialización familiar y fortalece los lazos de amistad ya que se genera un espacio en que puedes compartir con tu padres, hermanos o amigos.

 

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Imagen tomada de gamerzona

Claramente son muchos los beneficios que se obtienen al jugar videojuegos; no obstante, se debe hacer de manera responsable y no llevarlo a extremos para no convertir todos estos aspectos positivos en efectos adversos para la salud del jugador.

 

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